Transzcendentális Mantra Meditáció 5 lépésben
A Holland Dr. Narada Kush vezetésével
2017, December 6 – 10 között Transzcendentális Mantra Meditációt (TMM) tartunk Budapesten.
……………………………………………..
A TMM egy egyszerű, erőfeszités mentes technika,melyet minden korosztály könnyedén megtanulhat és gyakorolhat. Még a 6 éves gyerek is gyakorolhatja és élvezheti az előnyeit.Az elmúlt 35 év tudományos kutatási eredményei azt mutatják, hogy ezek az előnyök hatalmasak úgy az elme, mint a test és a társas kapcsolatok szintjén.
A TMM-et naponta érdemes gyakorolni, reggel és este 20 percig.
Úgy mondják, a napi kétszeri meditáció távol tartja az orvost. A TMM gyakorlat nagyon mély mentális megtapasztalás, mely során a fizikai pihenés sokkal mélyebb mint a mélyalvásban, e közben az elme viszont teljesen éber marad.
Azok az emberek, akik naponta meditálnak azt mondják, sokkal egészségesebbnek érzik magukat, türelmesebbek, lazák és koncentáltabbak.
A meditáció napi gyakorlásának szellemi hatásaként megteremjük a belső békét, a mentális szabadságot és boldogságot.
Dr. Narada Kush több, mint 30 éve tanítja és gyakorolja a TMM, világszerte több mint 3000 tanitványt oktat, mindegyiknek személyre szóló mantrát adva.
A program a következő:
• december 6. 19:00 Bemutatkozás és INGYENES bevezető foglalkozás (1,5 óra)
• december 7. 10:00-tól Személyes útmutatás a TMM technikában(1óra, a csütörtökön egyeztetett beosztás szerint)
• december 8. 18:00 Csoportos foglalkozás elmélyítés 1 vagy 2 nappal az előadás után esti foglalkozás)
• december 9. 18:00 Csoportos foglalkozás-elmélyítés 2
• december 10. 18:00 A küszöbön álló Új Kor -Golden Age
Minden résztvevő oklevelet kap a napi TMM gyakorlásához
A tanfolyam díja összesen: nettó 30.000 Ft. (tanulóknak és gyerekeknek nettó 15.000 Ft)
Tanfolyam helyszíne: 1135 Budapest, Róbert Károly Körút 96-100.
Jelentkezés a +36 30 814 8775-es számon.
